5 astuces pour avoir plus confiance en soi

mercredi, novembre 08, 2017

Un sujet pas forcément facile à maîtriser et pourtant nécessaire pour l'évolution de soi même. Avoir une confiance en soi est tellement important, je pense que c'est même la chose la plus importante qu'une personne puisse développer chez elle, bien évidement personne ne naît avec ce trait et ça s'apprends au fil du temps, petit à petit. On l'apprends tous d'une différente manière, parfois après un coup dur et parfois juste par curiosité, dans tous le cas, c'est essentiel pour réussir

Je vous ai rassembler les quelques points importants que je trouve primordiale pour avoir plus confiance en soi : 

5 astuces pour avoir plus confiance en soi

1) Arrêter de se comparer aux autres

Jugez vous selon vos standards, vos valeurs et vos objectifs. Ne jamais se sentir en compétition avec une autre personne, chaque jour, c'est un combat contre vous même et jamais une autres personne. Acceptez de vivre pour vous et vous contrôlerez ce qu'il en résulte. C'est possible d'admirer une autre personne pour ce qu'il est mais ne vous oubliez jamais ! (ps : vous êtes vous même et ça c'est votre pouvoir) ☝

2) sortir de sa zone de confort

Fixez vous un objectif chaque jour de faire quelque chose qui ne soit pas dans vos habitudes, ça vous aidera à la fin de la journée d'être fière de vous peu importe si cette action était minime, ça peut être de faire un sport que vous n'avez encore jamais essayer par exemple ou encore de participer à des événements qui vous tiennent à cœur, faire du bénévolat (ou faire un blogggggg, like me 😋) 
Bref, sortez du cocon, vous verrez que beaucoup de bonnes chose se trouvent en dehors de votre zone de confort ! 😉 

3) s'affirmer 

C'est la chose la plus importance : comment vous voyez vous ? Votre perception de vous même est essentielle, généralement ce qu'on ressent de nous même se manifeste dans nos paroles et nos actions. Retenez toujours que si vous vous estimez à votre juste valeur, les autres en feront de même, respectez vous pour que les autres vous respectent en retour. 

4) se connaître soi même : forces et faiblesses

Quand on connaît ses forces, on peut les mettre en avant face à n'importe quelle situation et n'importe quelles personnes et quand on connaît ses faiblesses, on peut les améliorer sans que quelqu'un viennent forcément nous les dire en face. Faites vous une liste de vos traits de personnalités, vos réussites dans la vie mais également vos échecs et des choses dont vous avez besoin d'améliorer, ça vous permettra d'y vois clair, de vous apprécier et d'avancer dans la bonne direction ! 🙌

5) accepter les compliments

Certaines fois les gens nous font des compliments et on est toujours là "noooon franchement, je suis X ou Y" et si pour une fois vous appreniez à dire "merci" et à accepter ce que la personne dit, dans les pires moments de votre vie, ces quelques mots sauront vous réconforter. Tous comme vous n'aimeriez pas qu'on vous insulte, appréciez les bonne choses qui se disent sur vous, ayez confiance et ayez une estime de vous même ! 

Et vous, quels sont vos astuces pour avoir une confiance en soi ? Xx 💋


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2 petits mots ✎

  1. Que de bons conseils!!!! Plus facile à dire qu'à faire..mais j'essayerai ��

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    1. merciiii ! :) oui ça demande toujours des efforts de le mettre en pratique mais ça en vaut la peine ! ;)

      Xx

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